by Dr. Debabrata Sarkar | Oct 10, 2023 | Diabetes, Health Feeds
To manage diabetes, it is important to follow a healthy lifestyle and take proper medication as prescribed by your doctor. Here are some tips to manage diabetes: 1. Eat a balanced diet: Include a variety of fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, and healthy...
by Dr. Debabrata Sarkar | Jan 19, 2022 | Diabetes
১) অনেক বেশি মিষ্টি খাবার খাওয়ার ফলে ডায়াবেটিস হয় ? মিষ্টি খাবার খেয়ে ডায়াবেটিস হয় না ।ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা শরীরে অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন উৎপাদন কম হওয়া অথবা ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়ার জন্য হয় ।মিষ্টি খাবার খাওয়ার ফলে যদিও ডায়াবেটিস হয় না তবে...
by Dr. Debabrata Sarkar | May 31, 2019 | Diet for Health Disorders, Diet for Hypothyroidism, Endocrinology, Thyroid Disorders
হাইপোথাইরয়েডিজম এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর পর্যাপ্ত পরিমানে থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে পারে না । থাইরয়েড হরমোন আপনার বৃদ্ধি, বিপাক নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।ফলস্বরূপ, যারা হাইপোথাইরয়েডিজমে ভোগে তারা ক্লান্তি, চুলের ক্ষতি, ওজন বৃদ্ধি, অল্পতেই ঠান্ডা অনুভব করতে পারে...
