by Dr. Debabrata Sarkar | Jul 8, 2019 | Diet for Health Disorders, Diet for IBS, Gastrointestinal Disorders, IBS
āĻāĻāĻŦāĻŋāĻāĻ¸ (IBS – Irritable Bowel Syndrome)Â Â āĻšāĻ˛ āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒāĻžāĻāĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ¯ā§āĻāĻžāĻ¨ā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻāĻā§āĻ˛ā§ āĻāĻĒāĻ¸āĻ°ā§āĻ āĻĨāĻžāĻā§ āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻĒā§āĻā§Â  āĻāĻŋāĻ˛ āĻ§āĻ°ā§ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻ
āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻšāĻā§āĻž, āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻšāĻāĻŽ āĻ¨āĻž āĻšāĻā§āĻž, āĻĒā§āĻ āĻĢā§āĻāĻĒā§ āĻ¯āĻžāĻā§āĻž, āĻĄāĻžā§āĻžāĻ°āĻŋā§āĻž āĻŦāĻžÂ āĻā§āĻˇā§āĻ āĻāĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯Â āĨ¤ āĻāĻ āĻ˛āĻā§āĻˇāĻŖāĻā§āĻ˛ā§ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻā§ āĻŽāĻžāĻ¸ā§āĻ° āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻ¸āĻŽā§ āĻ§āĻ°ā§ āĻĨāĻžāĻā§ āĻāĻŦāĻ...
by Dr. Debabrata Sarkar | Jun 18, 2019 | Diet for Fatty Liver, Fatty Liver, Gastrointestinal Disorders
āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋ āĻ˛āĻŋāĻāĻžāĻ° āĻšāĻ˛ āĻ˛āĻŋāĻāĻžāĻ° āĻŦāĻž āĻ¯āĻā§āĻ¤ā§ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤ āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻŽā§ āĻ¯āĻžāĻā§āĻž āĨ¤ āĻĢā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋ āĻ˛āĻŋāĻāĻžāĻ° āĻšāĻā§āĻžāĻ° āĻŽā§āĻ˛ āĻāĻžāĻ°āĻŖāĻā§āĻ˛ā§āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¯āĻ¤āĻŽ āĻšāĻ˛ā§ āĻāĻŦā§āĻ¸āĻŋāĻāĻŋ (āĻ
āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤ āĻāĻāĻ¨ ), type 2 āĻĄāĻžā§āĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ , āĻāĻ¨āĻ¸ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨ āĻ°ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸āĻā§āĻ¨ā§āĻ¸, āĻ°āĻā§āĻ¤ā§ āĻ
āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻ¨ā§ āĻāĻ˛ā§āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ˛ āĻŽā§āĻ˛āĻ¤āĻ āĻā§āĻ°āĻžāĻāĻā§āĻ˛āĻŋāĻ¸ā§āĻ°āĻžāĻāĻĄ ( TG) āĨ¤ āĻ
āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤...
by Dr. Debabrata Sarkar | May 31, 2019 | Diet for Health Disorders, Diet for Hypothyroidism, Endocrinology, Thyroid Disorders
āĻšāĻžāĻāĻĒā§āĻĨāĻžāĻāĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻĄāĻŋāĻāĻŽ āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ
āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ¯ā§āĻāĻžāĻ¨ā§ āĻļāĻ°ā§āĻ° āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻ¨ā§ āĻĨāĻžāĻāĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻĄ āĻšāĻ°āĻŽā§āĻ¨ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§ āĻ¨āĻž āĨ¤ āĻĨāĻžāĻāĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻĄ āĻšāĻ°āĻŽā§āĻ¨ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋ, āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°ā§āĨ¤āĻĢāĻ˛āĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§āĻĒ, āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻšāĻžāĻāĻĒā§āĻĨāĻžāĻāĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻĄāĻŋāĻāĻŽā§ āĻā§āĻā§ āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻā§āĻ˛āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ, āĻā§āĻ˛ā§āĻ° āĻā§āĻˇāĻ¤āĻŋ, āĻāĻāĻ¨ āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋ, āĻ
āĻ˛ā§āĻĒāĻ¤ā§āĻ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž āĻ
āĻ¨ā§āĻāĻŦ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§...
by Dr. Debabrata Sarkar | May 29, 2019 | Cardiovascular Disorders, Diet for Cholesterol, Diet for Health Disorders, High Cholesterol
Cholesterol āĻāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžā§ āĻāĻˇā§āĻ§ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§Â āĻŽā§āĻ¨ā§ āĻāĻ˛āĻ¤ā§ āĻšāĻŦā§ āĻāĻŋāĻā§ āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¨āĻŋā§āĻŽ 1) āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§ āĻļāĻžāĻ āĻ¸āĻŦāĻāĻŋ, āĻĢāĻ˛ā§āĻ° āĻāĻĒāĻ° āĻā§āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨ āĨ¤ 2) āĻāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻšā§āĻ¨ āĻŦāĻž āĻāĻŽ-āĻāĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¯ā§āĻā§āĻ¤ āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨ āĻĻā§āĻā§āĻ§āĻāĻžāĻ¤ āĻĻā§āĻ°āĻŦā§āĻ¯, āĻŽāĻžāĻ, āĻĒā§āĻ˛ā§āĻā§āĻ°āĻŋ āĻŽāĻžāĻāĻ¸, āĻĄāĻŋāĻŽ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻā§āĻā§āĻ¤ āĻ°āĻžāĻā§āĻ¨ āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻ āĻĻā§āĻ°āĻ āĻāĻāĻāĻž āĻĄāĻŋāĻŽ āĻā§āĻ¸ā§āĻŽ āĻ¸āĻŽā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§ āĻ°āĻžāĻā§āĻ¨ āĨ¤ āĻāĻ¤ā§...
by Dr. Debabrata Sarkar | May 27, 2019 | Diet for Gastritis, Diet for Health Disorders, Gastritis, Gastrointestinal Disorders
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻŋ āĻĻā§āĻ°ā§āĻāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ§āĻ°ā§ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻžāĻāĻāĻŋāĻ¸ āĻ°ā§āĻā§ āĻā§āĻāĻā§āĻ¨ ? āĻā§āĻ¨ā§ āĻāĻˇā§āĻ§ā§ āĻāĻžāĻ āĻšāĻā§āĻā§ āĻ¨āĻž ? āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§ āĻ
āĻŦāĻļā§āĻ¯āĻ āĻāĻˇā§āĻ§ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¨āĻŋāĻŽā§āĻ¨āĻ˛āĻŋāĻāĻŋāĻ¤ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻā§āĻ˛ā§ āĻ
āĻŦāĻ˛āĻŽā§āĻŦāĻ¨ āĻāĻ°ā§āĻ¨  ā§§. āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻžāĻāĻāĻŋāĻ¸ āĻšāĻā§āĻžāĻ° āĻŽā§āĻ˛ āĻāĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ˛ā§ āĻĻā§āĻ°ā§āĻāĻĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ
āĻ¨āĻŋā§āĻŽ āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ āĻ¸āĻŦāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽā§ āĻĻāĻ°āĻāĻžāĻ° āĻāĻžāĻ˛āĻŋ āĻĒā§āĻā§ āĻ¨āĻž āĻĨāĻžāĻāĻž āĨ¤ āĻāĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻāĻž āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°,...
